Auch in diesem Jahr möchten wir wieder Vorbereitungsläufe über 20 bis 30 Kilometer in verschiedenen Tempogruppen in den neun Wochen vor dem Marathon anbieten.

Wir freuen uns, hierfür wieder zahlreiche Lauftreffs, Vereine und Mentoren gewonnen zu haben. Diese Läufe, begleitet von Gruppenleitern, die ein festes Tempo gewährleisten, sind eine gute Gelegenheit, die erfolderlichen langen Trainingseinheiten für die Marathonvorbereitung auch einmal abseits der üblichen "Hausstrecke" zu laufen. Die Teilnahme ist kostenlos und unverblindlich!

Die Tour beginnt am 10. Juli in Appelhülsen, wo auch eine kurze Laufstrecke für Staffelläufer:innen angeboten wird.

Gerne teilen wir euch die Termine schon einmal mit, damit ihr euch diese im Kalender vormerken könnt:

10.07. Appelhülsen

17.07. Laer-Holthausen

24.07. Nordwalde

07.08. Dortmund

14.08. Senden

21.08. Bad Westernkotten und Lüdinghausen

28.08. Nottuln

04.09. Hiltrup

Details zu den einelnen Tourterminen bzgl. Treffpunkt, Strecke, Tempogruppen und weiteres findet ihr hier.

Die Ausrichter freuen sich über viele motivierte Läuferinnen und Läufer! Seid dabei und nutzt die Trainingsmöglichkeiten abseits eurer "Hausstrecken" in einer Gruppe Gleichgesinnter.

Schaut euch gerne auch die Berichte der bisher in 2022 durchgeführten Vorbereitungsläufe an.